Senin, 01 Juni 2015

Tips Hidup Sehat

Tips Hidup Sehat
Perempuan sangat ingin memiliki tubuh yang sangat ideal, tetapi pada jaman sekarang banyak makanan yang cepat saji, sehingga dapat menggiyurkan para wanita. Nah, disini saya akan memberikan beberapa tips makanan sehat.
1. Makan-makanan yang tidak mengandung kadar lemak yang tinggi
2. Banyak minum air putih
3. Olahraga yang teratur
4. Makan buah-buahan
5. Istirahat yang cukup
Selamat Mencoba